Peggy Seegy: "Vom Rollstuhl auf's Rennrad"
Ich unterstütze Menschen, die nach einem Unfall wieder frei, selbstbestimmt & unabhängig leben wollen. Dabei zeige ich ihnen Wege, wie sie ihre Selbstheilungskräfte aktivieren & wie sie innerhalb von nur 4 Wochen, Ängste & Stress abbauen können.
Ich zeige ihnen, wie sie wieder ihrer inneren Weisheit folgen, um in ihrer natürlichen Freude zu leben & sich ihre Wünsche erfüllen.
Kurzer Rückblick: 5 Monate sind seit dem Start der Challenge Strandfigur vergangen. Wir haben die Bauchmuskulatur trainiert, den Rücken gestärkt, die Beine & den Po definiert & natürlich auch den Oberkörper gekräftigt. Wie war es für dich? Hast du dein Ziel erreicht? Jetzt kannst du noch einmal richtig Gas geben. 🙂
Insgesamt sind es 6 Module die du Stück für Stück aufbaust & anschließend komplett weiterhin fortsetzen kannst. Höre dir dazu gern die Folgen 44, 49, 54 & 59 an. Selbst wenn du jetzt erst startest, fühl dich frei alle Übungen gleich mitzumachen.
Guido Kunze, ist Jahrgang 1965, Extremsportler, Geschäftsmann & mehrfacher Weltrekordhalter zu Fuß & mit dem Fahrrad. Seine Familie ist sein Rückhalt. Er ist verheiratet & hat zwei wundervolle Kinder.
Sein Motto: „Grenzen erreichen, Grenzen verschieben“
Wir sprechen über das Thema Laufen
Wie du richtig startest, worauf du unbedingt achten solltest & darüber:
Wie hast Du es geschafft, Deine Leidenschaft zu finden?
Durch meine Freude an der Bewegung & durch die Menschen, die mein Talent erkannt & gefördert haben.
Guido Kunze, ist Jahrgang 1965, Extremsportler, Geschäftsmann & mehrfacher Weltrekordhalter zu Fuß & mit dem Fahrrad. Seine Familie ist sein Rückhalt. Er ist verheiratet & hat zwei wundervolle Kinder.
Sein Motto: „Grenzen erreichen, Grenzen verschieben“
Wir sprechen über das Thema Laufen
Wie du richtig startest & worauf du unbedingt achten solltest.
Wie hast Du es geschafft, Deine Leidenschaft zu finden?
Durch meine Freude an der Bewegung & durch die Menschen, die mein Talent erkannt & gefördert haben.
6 Monats-Challenge zur wohldefinierten Strandfigur
Es sind insgesamt 6 Module die Du Stück für Stück aufbaust & anschließend komplett weiterhin fortsetzen kannst. Selbst wenn Du jetzt erst startest, fühl Dich frei alle Übungen mitzumachen. Für weitere Informationen höre dir gern die Podcastfolgen 44, 49, 54 an.
Neues ausprobieren, Grenzen neu ausloten, sich die Chance geben herauszufinden, wo die eigenen Stärken liegen. Wie? Ganz einfach, probiere so viel wie möglich aus, sammle Erfahrungen & gib dir die Chance zu wachsen.
Also los, lass uns starten:
Warum? Weil das Programm so umfangreich ist, dass für jeden etwas dabei ist.
Das coole dabei ist, es geht um Spaß, Bewegung, Energie & eigene Grenzen sprengen.
Insgesamt sind es 6 Module die Du Stück für Stück aufbaust & anschließend komplett weiterhin fortsetzen kannst. Selbst wenn Du jetzt erst startest, fühl Dich frei alle Übungen mitzumachen. Für weitere Informationen höre dir gern die Folgen 44 & 49 an.
So findest du heraus, was für dich das richtige ist
Unsere Medien geben uns gern vor, wie wir zu sein haben oder was das richtige für uns ist. Doch passt das wirklich mit deinen Werten überein? Mit meinen oftmals nicht.
Das Leben darf leicht sein. Im Moment der Stille fließen keine äußeren Einflüsse wie z. B. durch Fernsehen oder andere Medien auf dich ein. Hier bist du ganz für dich & bei dir. In deinem inneren weißt du bereits, was dich wirklich glücklich macht & was für dich richtig ist. Werde dir deiner inneren Stimme wieder bewusst & höre ihr zu. Dann findest du deinen Weg & tust die Dinge, die dir wichtig sind.
Im Außen fehlt uns dieses wichtige Wissen – die Erwachung unserer inneren Tiefe.
Es sind 6 Module die Du Stück für Stück aufbaust & anschließend komplett weiterhin fortsetzen kannst. Selbst wenn Du erst jetzt startest, fühl Dich frei alle Übungen mitzumachen. Meine Empfehlung: Hänge Dir ein Bild auf wie Du gern aussehen möchtest – das motiviert dranzubleiben, mach ein Vorherbild von Dir & alle 4 Wochen ein Vergleichsbild & hänge es daneben. Warum? Um Deine Erfolge zu sehen. 🙂
Endlich Dein Wunschgewicht oder Deine Traumfigur erreichen! Hörst Du Dich auch sagen ich müsste mehr Sport machen oder weniger Süßkram essen? Dann habe ich heute was für dich!
Dein Vorteil: keine Diät, Dein Körper gewöhnt sich an den Ablauf, es entsteht kein Zwang dafür eine neue Gewohnheit & nach 6 Monaten wirst Du mit einer schönen Strandfigur belohnt. Du fühlst dich wohl in Deiner Haut, bist fitter, Dein Selbstbewusstsein wächst & du lernst automatisch Deinen Geist zu entspannen.
